Etre maître de soi et des autres !

Objectifs pédagogiques

1. Mieux se connaître pour mieux travailler avec les autres
2. Travailler sa relation avec les autres
3. Limiter les tensions et les conflits

Contenu

Introduction : Qui suis-je et comment sont les autres avec moi ?

1. Compréhension de soi
2. Définition de ses attitudes et comportements
3. Attentes satisfaites et non satisfaites
4. Limitation des attentes à l’essentiel
5. Confiance relative aux autres
6. Maîtrise de ses émotions
7. Gestion de l’environnement
8. Sélection de ses partenaires
9. Tolérance
10. Écoute active
11. Apports de solutions
12. Travail sur l’empathie
13. Mise en place de systèmes de suivi
14. Réactivité importante
15. Absence d’agressivité
16. Recherche de compromis
17. Ne pas se tromper d’adversaire
18. Prise de recul
19. Volonté de partenariat

Supports pédagogiques

 Classeur remis à chaque participant en début de formation
 Lectures recommandées

Suivi de formation

Il sera assuré durant les 3 mois suivant la formation.

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